امروز را غنیمت بشمارید

 تا زمانی که اقدام کنید مهم نیست که اقدام شما چقدر کوچک است. به یاد داشته باشید که هر قطره‌ای اقیانوس را می‌سازد، بنابراین هیچ عملی وجود ندارد که خیلی کوچک باشد. هر اقدام آگاهانه‌ای که انجام می‌دهید به شکل‌گیری آینده شما کمک می‌کند، حتی اقدامی به کوچکی فکر کردن به اهداف آینده، تفکر در زندگی و پی بردن به آنچه واقعاً می‌خواهید، می‌تواند تغییرات بزرگی در آینده شما ایجاد کند. عمل همیشه به معنای عمل فیزیکی نیست، حتی اندیشیدن به یک فکر مثبت در زمان حال اقدامی در جهتی درست و مؤثر است، هر فکری که فکر می‌کنید زندگی شما را شکل می‌دهد، پس به این فکر کنید که چگونه می‌توانید از این روز ارزشمند استفاده کنید. سعی کنید افکار مربوط به گذشته و نگرانی‌های آینده را رها و تمام تمرکز خود را حتی برای چند دقیقه به زمان حال معطوف کنید، حتی چند دقیقه اقدام مثبت، ارزشش را دارد.