سپهرغرب، گروه خانواده: رئیس اداره سلامت سالمندان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: آن‌طور که آمارها نشان می‌دهند نسبت زنان به مردان سالمند در کشور به تدریج در حال افزایش است‌ و سالمندی به سمت زنانه شدن، پیش می‌رود.

دکتر محمد شتی اظهار کرد: درصد جمعیت سالمندانی که تنها در کشور زندگی می‌کنند، حدود 15 درصد بوده که این درصد در مردان کمتر و در زنان بیشتر است.

وی ادامه داد: بر اساس آخرین سرشماری نفوس و مسکن که در سال 1395 انجام شد 9.28 درصد جمعیت کشور را افراد بالای 60 سال تشکیل می‌دهند که تعریف سازمان بهداشت جهانی از سالمندی است.

شتی ادامه داد: این جمعیت در استان‌های مختلف درصد متفاوتی دارد. استان گیلان با بالاترین درصد جمعیت سالمند و استان سیستان و بلوچستان با کمترین جمعیت سالمند مشاهده می‌شود. همچنین شهرستان‌هایی مانند طالقان دارای 20 درصد جمعیت سالمند و بعضی شهرستان‌ها با مقدار خیلی کمتر هستند.

وی با اشاره به اینکه رشد جمعیت سالمندان در کشور، نرخ قابل‌توجهی دارد، افزود: در کشورهای اروپایی و کشورهای توسعه‌یافته روند سالخورده شدن و سالمندی جمعیت روندی طولانی بوده است؛ بعضی کشورها 100 سال و بعضی کشورها حتی 150 سال طول کشیده تا نسبت جمعیت سالمند در آن‌ها دو برابر شود. این روند در کشور ما در مدت زمانی کوتاه‌تر از 30 سال آینده اتفاق میفتد.

شتی با اشاره به اینکه ناتوانی و کاهش ظرفیت ارگان‌ها و سیستم‌های بدن در سنین سالمندی، اتفاق میفتد، گفت: در سالمندی، یک‌سری تغییرات فیزیولوژیک داریم. در این افراد، ارگان‌های مختلف کم‌کم ضعف پیدا می‌کنند. تا حدی ضعف در بینایی، ضعف در شنوایی، تغییر در قدرت عضلانی، کاهش توده عضلانی و مشکلات دیگری که به صورت عادی و تدریجی اتفاق میفتد. البته زمان شروع این تغییرات و میزان افت و سرعت آن در افراد متفاوت است اما بالاخره اتفاق میفتد.

وی ادامه داد: مشکل دیگر، بیماری‌های مختلفی است که در سنین سالمندی شیوع بیشتری دارد. همه بیماری‌های غیرواگیر مثل دیابت، فشار خون و بیماری‌های قلبی و عروقی و اختلالات شناختی در سنین بالا بیشتر شایع هستند. یک سری مشکلات هم هستند تحت عنوان سندرم‌های سالمندی که مجموعه‌ای از نشانگان و مشکلاتی است مثل بی‌اختیاری ادرار و مدفوع، سقوط و اختلالات شناختی مثل دمانس و آلزایمر که در سالمندان دیده می‌شود.

وی ادامه داد: تغذیه ناسالم، سیگار، الکل، رفتارهای غیربهداشتی در سالمندی عوامل خطر بیماری‌های مختلف هستند که باید به آن‌ها توجه کرد. البته مهم‌ترین بحث در پیشگیری از بیماری‌های سنین سالمندی، داشتن کودکی، نوجوانی، جوانی و سالمندی سالم است.

شتی بیان کرد: مشکلات دیگر که در سالمندی مشاهده می‌شود، ناتوانی‌های فیزیکی و اختلالات حسی و حرکتی است که نیاز به توانبخشی در این سنین را خیلی بارزتر می‌کند و این فضا یعنی ناتوانی‌ها و نیاز به توانبخشی نکات مهم و بارز در سن سالمندی است.

وی بحث سلامت روان را یکی از مباحث بسیار مهم در سنین سالمندی اعلام کرد و گفت: در سالمندان ما به دلایل مختلف مثل از دست دادن همسر و از دست دادن و فوت دوستان و هم سن و همسالان بعضاً افسردگی و اضطراب را مشاهده می‌کنیم.

شتی بیان کرد: به خاطر اینکه فرزندان ازدواج می‌کنند و از خانه می‌روند، بحران آشیانه خالی و بحران تنهایی را داریم که یکی از مسائلی است که اکثر سالمندان در تمام دنیا با آن مواجه می‌شوند.

وی ادامه داد: مشکلات سلامت روان به خاطر افت و تغییراتی که در بحث فعالیت جسمی و فعالیت جنسی در سالمندان اتفاق میفتد ممکن است فرد را با استرس‌های روانی و روحی مواجه کند.

وی افزود: لازمه حل این مشکل این است که ما بتوانیم حمایت روانی درست انجام دهیم و روی دانش و نگرش افراد کار کنیم. این افراد باید بتوانند اطلاعات لازم برای مواجهه با بازنشستگی و تغییرات سالمندی را به موقع دریافت کنند. این انتقال به موقع اطلاعات تا حد زیادی از ایجاد استرس و اضطراب جلوگیری می‌کند. علاوه بر بحث افسردگی و اضطراب و استرس که گفته شد، اختلالات خواب و اختلالات شناختی نیز با شیوع قابل‌توجهی در سالمندی اتفاق میفتد.