شناسه خبر:86361
1403/6/21 14:40:00

یک روانشناس بالینی گفت: کنجکاوی‌ها می‌توانند آرامش زندگی شما را مختل کنند.


آرزو برخورداری روانشناس بالینی گفت: برخورد با افراد فضول، افرادی که به‌طور غیرضروری و اغلب ناپسند در امور خصوصی دیگران دخالت می‌کنند، نیازمند دقت، صبر و مهارت‌های ارتباطی است. چنین افرادی می‌توانند در زندگی روزمره باعث ایجاد استرس، ناراحتی و حتی تنش شوند. تعیین مرز‌های روشن، استفاده از دیپلماسی و طنز، تغییر موضوع بحث، استفاده از پاسخ‌های کوتاه و مبهم، قطع رابطه یا کاهش تعامل و گفت‌وگوی مستقیم و صریح در کاهش کنجکاوی دیگران موثر است.
مواجهه با افراد فضول یک چالش است، اما با استفاده از این راهکارها، می‌توانید با حفظ آرامش و احترام، مرز‌های شخصی خود را حفظ کنید و از دخالت‌های ناخواسته در زندگی‌تان جلوگیری کنید.

شناسه خبر 86361