گفتوگوی خانوادگی؛ کلید تقویت همدلی بین فرزندان
📌دکتر محمدحسین توانایی، روانشناس فعال در حوزه خانواده
🔸برای تقویت مهارتهای گفتوگو و همدلی بین خواهر و برادرها، والدین باید زمانی مشخص در روز را به گفتوگوی جمعی اختصاص دهند.
🔸 در این جلسات، لازم است تمام اعضای خانواده بدون حواسپرتی (مانند موبایل و تلویزیون) شرکت کنند و در مورد مسائل روزمره، علایق، و تجربیات خود صحبت کنند.
🔸والدین باید این جلسات را مدیریت کرده، همه را به مشارکت تشویق کنند و فضایی امن برای بیان نظرات، حتی انتقادات سازنده، فراهم آورند.
🔸 در صورت ناراحتی یکی از اعضا از انتقاد، والدین باید با صبوری و محبت او را به ادامه مشارکت ترغیب کنند، بدون هیچگونه تنبیه یا تحقیر.
🔸این تمرین مداوم به اعضای خانواده کمک میکند تا احساسات خود را بهتر بیان کنند، به حرفهای یکدیگر گوش دهند، همدلی را تجربه کنند و مهارتهای ارتباطی مؤثر را بیاموزند.
🔉توضیحات تکمیلی را در #پادکست بشنوید