گروه رسانه ای سپهر

آخرین اخبار:
شناسه خبر:88371

هر گوشزد یک قدم به سمت نظم و آرامش بیشتر در زندگی!

هر گوشزد یک قدم به سمت نظم و آرامش بیشتر در زندگی!

زهرا یاری اظهار کرد: مرتب کردن اتاق یکی از وظایف روزمره است که بسیاری از ما آن را به تعویق می‌اندازیم. گوشزد کردن مرتب کردن اتاق، چه برای کودکان و چه برای بزرگسالان، می‌تواند به عنوان یک ابزار مؤثر برای ایجاد عادت‌های مثبت و نظم در زندگی عمل کند. داشتن یک اتاق مرتب نه تنها به زیبایی فضا کمک می‌کند، بلکه تاثیرات زیادی بر سلامت روان و بهره‌وری دارد.
یاری تصریح کرد: فضا‌های شلوغ و نامرتب می‌توانند منجر به احساس اضطراب و خستگی شوند. وقتی اتاق نامرتب است، ذهن به طور ناخودآگاه تحت تأثیر هرج و مرج قرار می‌گیرد و تمرکز و آرامش کاهش می‌یابد. از سوی دیگر، مرتب بودن اتاق باعث ایجاد احساس آرامش و نظم در زندگی می‌شود و به بهبود کیفیت خواب و کاهش استرس کمک می‌کند.
او گفت: گوشزد کردن مرتب کردن اتاق به افراد کمک می‌کند که مسئولیت‌پذیری و نظم را در زندگی خود پرورش دهند. این موضوع به‌ویژه در مورد کودکان اهمیت دارد؛ زیرا به آنها آموزش می‌دهد که فضا‌های شخصی خود را مدیریت کرده و به اهمیت نظم و تمیزی پی ببرند.
ارسال نظر

سوال: تعداد پا عنکبوت؟ 8

*شرایط و مقررات*
کلمه امنیتی را بصورت حروف فارسی وارد نمایید
بعنوان مثال : پایتخت ارمنستان ؟ ایروان
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگیلیش) خودداری نمايید.
توصیه می شود به جای ارسال نظرات مشابه با نظرات منتشر شده، از مثبت یا منفی استفاده فرمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابهی دارند، انتشار نمی یابد.
پربازدیدترین آخرین اخبار