اشاره:‌ 

درد پشت سر از بیماری‌های شایعی است که ممکن است هر کسی در طول زندگی خود بارها آن را تجربه کند؛ اما برخی افراد بیشتر با آن دست و پنجه نرم می‌کنند و همین عامل سبب می‌شود تا به فکر علت و درمان آن بیفتند. برای بررسی این نوع سردردها، از یک متخصص مغز و اعصاب کمک گرفته ایم تا علل و چگونگی درمان این عارضه را بیشتر بشناسیم.

سپهرغرب، گروه سلامت: دلیل درد پشت سر چه چیزهایی می‌باشد و برای درمان آن باید چه راهکاری را پیش گرفت؟

درد پشت سر از بیماری‌های شایعی است که ممکن است هر کسی در طول زندگی خود بارها آن را تجربه کند؛ اما برخی افراد بیشتر با آن دست و پنجه نرم می‌کنند و همین عامل سبب می‌شود تا به فکر علت و درمان آن بیفتند. برای بررسی این نوع سردردها، از یک متخصص مغز و اعصاب کمک گرفته ایم تا علل و چگونگی درمان این عارضه را بیشتر بشناسیم.

به گفته متخصص مغز و اعصاب، اکثر افرادی که به علت سردردهای پشت سر به پزشک مراجعه می‌کنند، ممکن است بارها آن را در طول یک هفته تجربه کنند. از این رو به فکر درمان یا بررسی علت آن می‌افتند. دلایل زیر را برای سردردهای پشت سر مطرح می‌شود:

 سردرد تنشی

سردردهای تنشی شایع ترین نوع این بیماری هستند که ممکن است از نیم ساعت و حتی تا یک هفته طول بکشد. به گفته دکتر مجید کیهانی فرد متخصص مغز و اعصاب، نشانه‌هایی مانند درد خفیف تا شدید در پشت سر، احساس سفتی در اطراف سر و گاهی اوقات استفراغ و حالت تهوع از نشانه‌های این سردردها هستند. دلایل این سردردها، می‌تواند سینوزیت، کمبود خواب، استرس، خستگی و غیره باشد.

معمولاً افرادی که از این نوع سردرد رنج می‌برند، پس از مراجعه به پزشک، به استراحت و روش‌های تنش زدایی توصیه می‌شوند. پزشکان معمولا استفاده از مسکن‌هایی مانند استامینوفن و آسپرین را برای این بیماران توصیه می‌کند. ولی در صورتی که سردرد پشت سر به صورت مکرر رخ دهد، درمان‌هایی مانند تکنیک‌های آرام سازی و کاهش تنش، ماساژ درمانی، درمان شناختی رفتاری و استفاده از طب سوزنی توصیه می‌شود تا مشکل از ریشه رفع شود.

اکثر افرادی که به این نوع سردرد دچار می‌شوند، پس از یک حمله عصبی یا ناراحتی آن را تجربه می‌کنند و خود می‌دانند دلیل سردردشان چه عواملی است.

 درد پشت سر ناشی از میگرن

میگرن از دیگر دلایل سردرد پشت سر است که بیشتر بیماران در مطب پزشکان از این گروه هستند. نشانه‌های این گروه، اختلال بصری، حالت تهوع و استفراغ، درد شدید و تپشی در یک سمت سر، حساسیت به صدا، بو و نور و غیره است. این سردرد به دلیل مواد ملتهب کننده که سنسورهای درد در رگ‌های خونی و اعصاب سر را تحریک می‌کنند، رخ می‌دهد و برای درمان علاوه بر مصرف مسکن‌هایی مانند آسپرین و استامینوفن، استراحت در یک اتاق تاریک به فرد توصیه می‌شود.

میگرن یک بیماری است که اکثر اوقات از دوران کودکی شروع می‌شود و با بالا رفتن سن، در بازه‌های زمانی کوتاه تر و به مدت طولانی تر، فرد را درگیر می‌کند. افرادی که دچار بیماری میگرن هستند، ممکن است در سنین بالای 30 سال هر هفته چند بار دچار این معضل شوند. معمولاً تنش و استرس، می‌تواند سبب شروع دردهای میگرنی شود. همچنین فعالیت‌های فیزیکی و گرمای شدید نیز آن را شدت می‌بخشد.

محرک‌های دیگری که پزشک توصیه می‌کند فرد مبتلا به میگرن در معرض آن‌ها قرار نگیرد شامل، نور زیاد، صدای بلند، گرسنگی، کمبود خواب، تغییرات هورمونی، قرص‌های پیشگیری از بارداری و مصرف بعضی غذاها مانند قهوه، شکلات و پنیر است.

اگر میگرن آنقدر شدید بود که با استراحت و مسکن‌های معمولی قابل درمان نبود، داروهای ضد میگرنی برای بیمار تجویز می‌شود که شامل مواردی مانند تریپتان است. این پزشک اثر دارو را بر روی رگ‌های خونی عنوان می‌کند و می‌گوید این دارو سبب منقبض شدن رگ و تغییراتی در مغز می‌شود تا میگرن درمان گردد.

معمولا پزشک از بیماران سردرد تست نوار مغز می‌گیرد تا از شرایط بیمار پیش آگهی بهتری داشته باشد و نیز تست‌های ام آر آی و سی تی به تشخیص کمک می‌کنند

 سردردهای ناشی از مصرف دارو و مراجعه به متخصص مغز و اعصاب

دلیل سردرد پشت سر برای برخی از مراجعه کنندگان، مصرف بیش از حد داروها عنوان می‌شود. این افراد دارای نشانه‌هایی مانند کمبود انرژی، تمرکز دشوار، بی قراری، افسردگی، حالت تهوع، تحریک پذیری و مواردی از این قبیل هستند. همچنین سردردهای روزانه و دائم و سردردی که بعد از بیداری شدیدتر می‌شود از علائم شایع این نوع سردرد پشت سر است.

برخی افراد در مصرف داروهایی مانند مسکن ها، افراط می‌کنند و هنگامی که مصرف این مواد دارویی را قطع می‌کنند، سردردهای آن‌ها شروع می‌شود. معمولاً برای این افراد بهترین درمان، متوقف کردن مصرف مسکن‌هایی است که فرد استفاده می‌کند. هر چند در ابتدا وضعیت سردرد پشت سر بدتر می‌شود؛ ولی به مرور زمان این مسئله بهبود پیدا می‌کند.

البته پزشک توصیه می‌کند، زمانی که شرایط حادتر است، افراد باید برای درمان‌های مکمل به پزشک مراجعه کنند تا توصیه‌های لازم مانند درمان رفتاری و جسمی برای شکستن چرخه استفاده از انواع مسکن ها، انجام گیرد. حتی ممکن است بسته به شرایط بیمار، پزشک متخصص مغز و اعصاب میزان مصرف داروی مسکن را ابتدا کم و به مرور به صفر برساند. این درمان برای مسکن‌هایی است که از مواد مخدر مانند مورفین تشکیل شده‌اند و ممکن است در فرد اعتیاد ایجاد کرده باشند.

 مراجعه به متخصص مغز و اعصاب برای درمان سردرد

سردرد پشت سر یک مشکل شایع است که دلایل مختلفی دارد. معمولاً هر نفر حداقل یک بار در سال این بیماری را تجربه می‌کند و اکثراً این دردها می‌آیند و بدون مراجعه به پزشک خودبه خود درمان می‌شود.

البته همیشه هم نباید این بیماری‌های شایع را نادیده گرفت. اگر سردردهایی از این قبیل تکرار شونده هستند یا شدت و زمان طولانی تری دارند، بهتر است به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید؛ زیرا ممکن است مشکل جدی تر باشد و نیاز به درمان‌های دارویی و حتی جراحی‌های مربوط به ناحیه مغز و اعصاب داشته باشد. البته به گفته پزشک موارد بسیار نادری از این افراد دچار تومورهای مغزی هستند که درمان سریع‌تر به بهبود راحت و کم هزینه تر برای آن‌ها می‌انجامد.