سپهرغرب، گروه شهر: دوچرخه‌سواری یکی از کارهایی است که علاوه‌بر اینکه یک تفریح محسوب می‌شود، می‌تواند به‌عنوان یک شیوه رفت‌وآمد قابل اعتماد نیز درنظر گرفته شود. ما دوست داریم این اتفاق بیشتر و بیشتر در کشورمان ببینیم؛ بنابراین هرچه در این مورد لازم باشد بدانید، برایتان گردآوری می‌کنیم.

یک قانون عمومی وجود دارد که مدت‌زمان رسیدن به یک مقصد با دوچرخه، یک‌سوم زمان لازم برای پیاده‌روی است. اما باید یادتان باشد که اگر نکات ایمنی را در آن رعایت نکنید، ممکن است آسیب ببینید؛ به‌خصوص در خیابان‌های شلوغ، برایتان چند نکته آماده کرده‌ایم که می‌توانید به آن‌ها توجه کنید تا هنگام دوچرخه‌سواری در خیابان آسیب نبینید.

1- یک دوچرخه سالم و ایمن داشته باشید؛ دوچرخه باید زینی داشته باشد که شما زیاد به جلو نلغزید و فشار به فرمان دوچرخه وارد نشود. یادتان باشد قبل از اینکه وارد خیابان‌های شلوغ شوید، ترمزتان را چند بار تست کنید. کلاه ایمنی هم نباید فراموش کنید، کلاهتان را به‌درستی ببندید.

2- می‌توانید قطعات و برچسب‌های منعکس‌کننده نور برای دوچرخه خود بگیرید تا در شب و هوای مه‌آلود قابل رؤیت شوید. فکر خوبی است که برای دوچرخه یک زنگ نصب کنید و البته یک بطری آب همیشه همراه داشته باشید؛ دوچرخه‌سواری به‌خصوص در فصل گرما حسابی آب بدنتان را می‌گیرد.

3- سعی کنید مسیرهای ناشناخته را یک‌بار قبل از دوچرخه‌سواری طی کنید تا جای چاله‌ها و نقاط برآمدگی خیابان را تقریباً بدانید و هنگام دوچرخه‌سواری مراقبشان باشید.

4- سعی کنید از بین ماشین‌ها عبور نکنید و همیشه در سمت راست خیابان قرار بگیرید.

5- اگر جایی در میان راه توقف می‌کنید، حتماً قفل برای بستن دوچرخه همراه داشته باشید.

6- هنگام تغییر مسیر و پیچیدن به چپ و راست، مراقب باشید و سرتان را کامل برگردانید تا ماشینی پشتتان نباشد. یادتان باشد طول می‌کشد تا فرهنگ دوچرخه‌سواری به‌طور کامل جا بیفتد، پس اگر ماشین‌ها به شما راه ندادند و مراعات نکردند، ناراحت نشوید و به راهتان ادامه دهید و امیدوار باشید.

7- در آخر گشت بزنید، لذت ببرید و بدانید که بهترین راه برای گردش در شهر، دوچرخه است!