گروه رسانه ای سپهر

آخرین اخبار:
شناسه خبر:31815

خوراکی‌های ممنوع برای مبتلایان به تب

خوراکی‌های ممنوع برای مبتلایان به تب

 سپهرغرب، گروه سلامت:  ناتالی ماکینکو متخصص تغذیه معتقد است که برخی خوراکی‌ها را در صورت داشتن تب بالا باید از رژیم غذایی حذف کنید. اول از همه شما باید ادویه‌های گرم از جمله زنجبیل را کنار بگذارید. مصرف پروتئین حیوانی، ارزن، عدس قرمز و لوبیا ممنوع است. غذاهایی مانند چغندر، بادمجان، فلفل قرمز، هویج و کدو تنبل نیز در لیست سیاه قرار گرفتند همچنین در دمای بالا، مصرف لبنیات، روغن نارگیل و گلوتن که بخشی از بسیاری از محصولات (جو، سویا، جو چاودار، جو، محصولات گوشتی نیمه تمام و سوسیس) شامل آن می‌شود هم باید ممنوع شود. از آنجا که یکی از علائم کرونا تب است.

 مواد غذایی مفید برای مبتلایان به تب

از سوی دیگر متخصص تغذیه اولگا دکر در مقاله‌ای می‌نویسد: نوشیدن آب زیاد ضروری است تا سلول‌های خونی بتوانند اکسیژن را به اندازه کافی برای سلول‌های ما برسانند. این رژیم غذایی باید حاوی فرآورده‌های پروتئینی و همچنین چربی‌های سالم باشد و کربوهیدرات‌های پیچیده‌ای دارد که به لطف آن‌ها میکرو فلور روده بهبود پیدا می‌کند.

ارسال نظر

سوال: رنگ برف؟ Sefid

*شرایط و مقررات*
کلمه امنیتی را بصورت حروف فارسی وارد نمایید
بعنوان مثال : پایتخت ارمنستان ؟ ایروان
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگیلیش) خودداری نمايید.
توصیه می شود به جای ارسال نظرات مشابه با نظرات منتشر شده، از مثبت یا منفی استفاده فرمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابهی دارند، انتشار نمی یابد.
پربازدیدترین آخرین اخبار