سپهرغرب، گروه سلامت: محققان عنوان می‌کنند خواب کم و ناکافی نوجوانان مبتلا به اختلال بیش‌فعالی می‌تواند به مهارت‌های فکری آنان آسیب برساند.
این مطالعه برای نوجوانان مبتلا به اختلال بیش‌فعالی بود که طی یک هفته مدت خوابشان در شب به 6.5 ساعت کاهش یافته بود؛ در هفته بعد آن‌ها اجازه یافتند تا 9.5 ساعت در شب بخوابند.
بعد از هر دو هفته محققان حافظه‌کاری، برنامه‌ریزی و سازمان‌دهی، کنترل هیجانی و بازدارندگی این نوجوانان را ارزیابی کردند.
محققان مشاهده کردند که در مقایسه با یک هفته خواب کافی، بعد از یک هفته محدودیت در خواب شرکت‌کنندگان در همه زمینه‌های آزمایش روند نزولی داشتند. «چایا فرشمن»، سرپرست تیم تحقیق از بیمارستان کودکان سینسیناتی آمریکا در این باره می‌گوید: «افزایش خواب تأثیر قابل توجهی بر عملکرد علمی، اجتماعی و هیجانی در نوجوانان مبتلا به اختلال بیش‌فعالی دارد؛ از این‌ رو ما در آینده به بررسی اهمیت خواب بر این مشکل خواهیم پرداخت.»
اختلال بیش‌فعالی شایع‌ترین نوع اختلال روانی در بین کودکان و نوجوانان است و غالباً موجب بروز مشکلاتی در تمرکز، توجه و مدیریت زمان در آن‌ها می‌شود.