سپهرغرب، گروه سلامت: رئيس انجمن علمي اپتومتري ايران با اشاره به افزايش نمره عينک دانش‌آموزان پس از کنکور، گفت: اين افراد بين مطالعه بايد به چشم خود استراحت دهند.

علي ميرزاجاني در آستانه برگزاري بيست و يکمين کنگره اپتومتري در مورد سلامت چشم کنکوري‌‌ها اظهار کرد: دانش‌آموزاني که براي کنکور درس مي‌خوانند، به‌ويژه آناني که در سال آخر نزديک شدن به اين مرحله هستند، استرس زيادي به چشم آن‌ها وارد مي‌شود و پس از کنکور زماني که چشم آن‌ها مورد معاينه قرار مي‌گيرد، حدود 25 صدم تا يک شماره به نمره عينک آن‌ها افزوده شده است.

وي ضمن توصيه به کنکوري‌‌ها جهت حفظ سلامت چشمشان، گفت: اين افراد بين مطالعه بايد به چشم خود استراحت دهند و به ازاي هر 20 دقيقه مطالعه، 20 ثانيه حداقل به فاصله دور نگاه کنند تا ماهيچه چشمشان استراحت کند.

رئيس انجمن علمي اپتومتري ايران خاطرنشان کرد: به ازاي هر دو ساعت مطالعه نيز 20 دقيقه بايد از مطالعه دست بکشند، راه بروند و به ماهيچه‌هاي چشمشان استراحت دهند.

ميرزاجاني تأکيد کرد: حتماً‌ استراحت به چشم بايد همراه با جابه‌جايي فيزيکي و نگاه به فاصله دور باشد تا ماهيچه‌هاي درگير چشم بتواند به حالت اوليه بازگردد.